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"Prä"- und "Post"-Menopause
Die Liebe geht durch den Magen – auch die Liebe zu uns selbst. Doris Schmidt erläutert uns in diesem Video, mit welchen Nahrungsmitteln wir gut für uns in der Prä- und Postmenopause sorgen. Ferner erfahren Sie, welche Mineralstoffe unerlässlich sind, wie wir diese am besten einnehmen und was sie bewirken.
Soja und Leinsamen gegen Hitzewallungen, den Darm durch Bewegung unterstützen und basische Wickel für das Wohlbefinden – freuen Sie sich auf viele Tipps von Doris.
Doris E. Schmidt
Schon seit Beginn der 1990er Jahre befasst sich Doris E. Schmidt mit den Themen gesunde Ernährung, Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele sowie spirituelle Weiterentwicklung. Die erfahrene Heilpraktikerin referiert im In- und Ausland zu ihren Spezialgebieten. Sie selbst ist vielseitig ausgebildet, z. B. auch zur Naturkostfachfrau, zur UGB-Gesundheitstrainerin Bereich Ernährung, in Hypnose-Therapie und in Reflexzonentherapie nach Hanne Marquardt.
Bitte beachten Sie: Rezepturen, Anwendungen, Übungen und Präparate in diesem Beitrag stellen ausdrücklich KEINE medizinischen Empfehlungen dar. Bitte lesen Sie den vollständigen medizinischen Hinweis auf unserer Aktionsseite Info-Woche Hormone.
Für die optimale Funktion unser Gehirns spielt die Ernährung eine sehr große Rolle.
Das WANN und vor allem das WAS wir essen und trinken.
Unser Gehirn ist Teil eines Zusammenspiels zwischen Körper, Geist und auch der Seele.
Deshalb ist es sinnvoll durch Prävention, Achtsamkeit und eine angemessene Lebensweise unser Gehirn bis ins hohe Alter zu hegen und zu pflegen.
Inhalte:
Von einem Darm mit Charme sind viele Menschen weit entfernt. Tägliche Probleme nach dem Essen oder beim Toilettengang, lassen manche Betroffene verzweifeln.
Welche Möglichkeiten gibt es, zum Beispiel Fehlbesiedelungen zu erkennen und zu beheben?
Statt Halbwissen ist es wichtig, die Zusammenhänge und die Auslöser für Probleme mit dem Darm und allgemein dem Verdauungstrakt zu kennen.
In diesem Seminar werden diese Fragen beantwortet.
Zentrum für Naturheilkunde & Osteopathie Akademie München
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