Ausbildungen und Veranstaltungen
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Fastenleiter/in
Fasten verhilft vielen Menschen zu einer guten Lebensveränderung, zu einer Verbesserung ihrer Gesundheit und zu einem Stück näher kommen, zu ihrer Gesundheit. "Weglassen" kann heilen und das Bewusstsein schärfen. Der Verzicht lehrt uns, immer zu schätzen, was man besitzt.
Dieser Lehrgang richtet sich sowohl an diejenigen, die bereits fastengeübt sind, aber auch an alle, die Fasten erlernen wollen und sich freuen, dieses Wissen und diese Erfahrung an Teilnehmer*innen in Seminaren und Gruppen, sowie auch in der Praxis weiterzugeben.
Sie lernen, was alles beim Fasten wichtig ist, wie Fasten wirklich geht und wie Sie eine Gruppe, oder Einzelpersonen durch diese Zeit des Verzichtes bestens und mit viel Kenntnis führen können.
- Geschichte des Fastens, Ziele, Vorteile, Nachteile
- Wie wichtig ist Fasten in der heutigen Zeit?
- Physiologie des Fastens und verschiedene Fastenarten (Basenfasten, strenges Fasten, Mayr-Fasten,...)
- Abläufe und Erstellung eines Fastenplans, sowie Aufbau einer Fasteneinheit - wie wird diese gestaltet, was muss alles beachtet werden
- Hilfsmittel aus der Naturheilkunde, die für´s Fasten wichtig sein können
- Spezial: Online Fasten- möglich!
- Aufbau und persönliche Gestaltung einer Fastenwoche mit vielen Tipps aus der persönlichen Erfahrung der Dozentin.
- Kleine Hausaufgaben für die Teilnehmer*innen
Der Kurs wird sehr persönlich geleitet. Susanne Bernegger-Flintsch steht auch neben den Kursabenden für Fragen und Inputs rund um den Kurs gerne zur Verfügung und freut sich über regen Austausch auch während der Unterrichtsabende. Eine Teilnahme an den Live-Abenden ist daher gewünscht und nötig.
Infoabend mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-I-19276)
EB-I-19276
An diesem Abend führt Sie Heilpraktikerin und Fastenleiterin Susanne Bernegger-Flintsch in die Welt des Verzichts und des Gewinns - ein Gewinn für unsere Gesundheit. Hilfreiche Informationen, viele Tipps, viel Freude und Humor rund ums Fasten. Entweder, um selbst gleich bewusst in eine Fastenperiode starten zu können, oder um Lust zu bekommen, das richtige Maß zu erlernen oder andere Menschen im Fasten begleiten zu dürfen.
Für individuelle Fragen stehen wir Ihnen während dieses Infoabends zur Verfügung.
Vortrag mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-V-19317)
EB-V-19317
So auch wenn wir Entsäuern, Entgiften, Fasten und Detoxen.
An diesem Abend erfahren Sie welche Salze für welches Verfahren am Besten geeignet sind und wie diese Sie in den Entgiftungsprozessen unterstützen können.
Wir sprechen über die richtige Dosierung und Einnahme und natürlich auch über die Wirkungen und die zu erwartenden Ergebnisse.
Sehr gern können Sie an diesem Abend Ihre Fragen stellen oder von Ihren Erfahrungen berichten.
Vortrag mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-V-19185)
EB-V-19185
Nana plaudert in ihrer gewohnten Art an diesem Abend über ihre Leidenschaft die Gesichter. "Nana und die Gesichtszeichen und wie erkennen wir Mängel"-
mit vielen Bildern, Erklärungen, Informationen damit ihr auch in euren Fastengruppen etwas damit anfangen könnt und natürlich bei all den Menschen, denen Ihr in Zukunft begegnen werdet.
Wir bekommen eine Idee vom Gesicht in diesem Seminar!
Im Anschluss werden wir uns noch austauschen wie es euch mit dem Fasten, etwaigen Kursen und Projekten geht.
Ich freue mich sehr auf euch
Herzlich die Nana
Vortrag mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-V-19319)
EB-V-19319
Zugegeben, an unsere Magensäure denken wir doch eher selten! Außer, Symptome, wie Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen oder anderes erinnern uns daran, dass da etwas in unserem Magen nicht ganz so funktioniert . Die Magensäure ist ein wichtiger Bestandteil unseres Magensaftes und für eine geregelte Verdauung unerlässlich. Meist gehen wir davon aus, dass sich die Magensäure meldet, wenn zu viel davon vorhanden ist, doch ein Zuwenig kann unser Wohlbefinden ebenfalls deutlich beeinträchtigen!
Über diese spannende und wichtige Säure sprechen Nana und Elina in ihrem Vortrag. Nana bedient die körperlichen Aspekte und Elina gibt Anregungen zu einer magensäure-freundlichen Ernährung.
Vortrag mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-V-19186)
EB-V-19186
Dazu müssen wir einiges beachten, wissen, unternehmen und tun. Denn tun wir was, tut sich was!
In diesem Vortrag besprechen wir wie und warum wir altern. Was sind die Voraussetzungen für ein längeres Leben, was kann jeder aktiv dafür tun?
Was sind die "Altersfeinde" und was sind vor allem die "Freunde" für ein langes Leben.
Es werden viele naturheilkundliche Therapieansätze besprochen und vor allem immer im Hinblick darauf, was wir mit Ernährung alles für uns auf diesem Gebiet erreichen können.
Vortrag mit Sandra Krauß :: Details & Buchung (EB-V-19251)
EB-V-19251
Die überschaubaren Essenpausen, die dabei gemacht werden, sind bei geeigneter Auswahl der Speisen zu den Essenzeiten gut zu akzeptieren.
Und das ohne unseren Stoffwechsel herunter zu fahren!
Dass dieser weiter läuft ist nämlich ein wichtiges Attribut, wenn man durch das intermittierende Fasten Gewicht loswerden möchte. Obendrein tut der Break nicht nur unserem Verdauungstrakt gut, sondern entlastet auch unsere Zellen und ist damit eine Art kleiner Jungbrunnen, der unser Wohlbefinden unterstützt.
Was dabei in unserem Körper passiert, welche Formen es gibt, was deren Vor- und Nachteile sind und worauf Sie achten müssen, beleuchten wir in diesem Vortrag.
Damit haben Sie ein gutes Handwerkszeug für die eigene Umsetzung. Weitere Zutaten werden für diese Diät nicht benötigt.
Sandra Krauß hat sich bereits in ihrem Gartenbaustudium und später als wissenschafliche Mitarbeiterin und Dozentin an der Universität mit der Wirkung von Nahrungsmittelinhaltsstoffen auf den Menschen befasst.
Ihre Passion für gesunde Ernährung setzt sie heute sowohl therapeutisch in eigener Praxis als auch in vielen Vorträgen und natürlich der eigenen Küche um.
15,00 €
Lehrgang mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-L-19281)
EB-L-19281
Fasten verhilft vielen Menschen zu einer guten Lebensveränderung, zu einer Verbesserung ihrer Gesundheit, zu einem Stück näher kommen, zu ihrer Gesundheit. "Weglassen" kann heilen und das Bewusstsein schärfen. Der Verzicht lehrt uns, immer zu schätzen, was man besitzt.
Dieser Lehrgang richtet sich sowohl an diejenigen, die bereits fastengeübt sind, aber auch an alle, die Fasten erlernen wollen und sich freuen, dieses Wissen und diese Erfahrung an Teilnehmer*innen in Seminaren und Gruppen, sowie auch in der Praxis weiterzugeben.
Wir erlernen, was alles beim Fasten wichtig ist, wie Fasten wirklich geht und wie Sie eine Gruppe, oder Einzelpersonen durch diese Zeit des Verzichtes bestens und mit viel Kenntnis führen können.
- Geschichte des Fastens, Ziele, Vorteile, Nachteile
- Wie wichtig ist Fasten in der heutigen Zeit?
- Physiologie des Fastens und verschiedene Fastenarten (Basenfasten, strenges Fasten, Mayr-Fasten,...)
- Abläufe und Erstellung eines Fastenplans, sowie Aufbau einer Fasteneinheit - wie wird diese gestaltet, was muss alles beachtet werden
- Hilfsmittel aus der Naturheilkunde, die für`s Fasten wichtig sein können
- Spezial: Online Fasten möglich
- Aufbau und persönliche Gestaltung einer Fastenwoche mit viele Tipps aus der persönlichen Erfahrung der Dozentin
- Kleine Hausaufgaben für die Teilnehmer*innen
Der Kurs wird sehr persönlich geleitet. Susanne Bernegger-Flintsch steht auch neben den Kursabenden für Fragen und Inputs rund um den Kurs gern zur Verfügung und freut sich über regen Austausch auch während der Abende. Eine Teilnahme an den Live-Abenden ist daher gewünscht und nötig.
Termine:
"EB-L-19281_details"
Do, 21.03.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 11.04.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 18.04.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 25.04.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 02.05.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 16.05.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 06.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 13.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 20.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Ratenzahlung in 2 Raten möglich.
Vortrag mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-V-19320)
EB-V-19320
Das Süße im Leben - mit gesunden Süßungsmitteln die Bauchspeicheldrüse gesund erhalten
Der süße Geschmack ist der Geschmack unserer Mitte - so heißt es in der TCM! Mit unserer Mitte sind natürlich unsere Verdauungsorgane, insbesondere die Bauchspeicheldrüse, auch als Pankreas bekannt, gemeint. Diese kleine Drüse ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit, da es eine Schlüsselrolle im Verdauungsprozess und in der Regulation unseres Hormonhaushalts spielt. Was der süße Geschmack damit zu tun hat, und warum wir gerade in hektischen Zeiten immer wieder gerne mal zur Schokolade & Co. greifen, das beleuchten Nana und Elina in diesem Vortrag.
Nana erklärt die Bauchspeicheldrüse in ihrer Funktion und Elina stellt alternative Süßquellen vor und zaubert gesunde Naschereien jenseits der Süßigkeiten-Schublade.
Vortrag mit Susanne Bernegger-Flintsch :: Details & Buchung (EB-V-19187)
EB-V-19187
Viele reden schon von einer neuen Volkskrankheit. Rund ein Drittel der Erwachsenen hat mittlerweile eine vergrößerte Leber und weiss es nicht. Damit laufen sie Gefahr, ernsthaft zu erkranken. Das lässt sich vermeiden.
Der Vortrag beleuchtet die Entstehung einer Fettleber und deren Folgen für die Gesundheit. Außerdem wird aufgezeigt, was aktiv dagegen getan werden kann.
Sie erhalten viele Tipps und Informationen von der Referentin, um dieser Erkrankung vorzubeugen und diese zu behandeln.
Kontakt
Zentrum für Naturheilkunde & Osteopathie Akademie München
ZfN GmbH Hirtenstr. 26 80335 München
+49 (0)89 545 931 0 info@zfn.de www.zfn.de
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten unseres Schulsekretariats
Mo–Do 8.30–13 Uhr
Fr 8.30–18 Uhr
Sa 8.30–12 Uhr
Gesprächstermine außerhalb unserer Öffnungszeiten sind nach vorheriger telefonischer Vereinbarung möglich.
Telefonische Erreichbarkeit unseres Schulsekretariats
Mo–Do 9–13 und 14–18 Uhr
Fr 9–18 Uhr
Sa 9.30–12 Uhr
unter +49 (0)89 545 931-0
oder jederzeit per E-Mail: info@zfn.de
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