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Ayurvedische Ernährung

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Die ayurvedische Ernährung ist eine der Hauptsäulen der traditionellen Ayurveda-Medizin. Lebensmittel werden als Heilmittel angesehen und sowohl vorbeugend als auch therapeutisch eingesetzt. Ziel der ayurvedischen Ernährung ist es, unser körperliches und psychisches Wohlbefinden zu stärken.
Eigenschaften und Wirkungen von Nahrungsmitteln und Gewürzen, sowie die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen werden unterrichtet. Ebenso werden Tages und Jahreszeiten sowie Lebensalter berücksichtigt.

Hybrid! Kochkurs: Ayurvedisches Frühstück

Hybrid-Kurs
Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des ZfN in der Hirtenstraße 26 in München statt oder Sie nehmen online teil.
   
Turnus 1x jährlich
Dauer 1 Vormittag 10-14  Uhr
Termin Samstag, 21.10.2023
   
Kosten € 95,-
Schülerpreis: €  89,-
zzgl. € 7,- Materialkosten bei Präsenzteilnahme
   
Dozent Ayurvedatherapeut Redo Halbherr
Zielgruppe offen für alle  Interessierten
Voraussetzung keine Vorkenntnisse notwendig
Unterrichtsmaterial Sie erhalten umfangreiche Unterlagen
Abschluss Teilnahmebestätigung

 

 

 

 

 

 

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Entdecken Sie die Kunst der ayurvedischen Küche mit unserem Ayurveda Kochkurs "Ayurveda Frühstück" . Unter der fachkundigen Anleitung von Redo Halbherr, einem erfahrenen Ayurveda Spezialisten mit jahrelanger Praxis in München, werden Sie in die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung eingeführt.

In unserem Kochkurs zum ayurvedischen Frühstück werden Sie lernen, wie Sie leckere, genussreiche und gesunde Mahlzeiten zubereitet, die gleichzeitig bio, vegetarisch und dosha-gerecht sind. Wir legen Wert auf Vielseitigkeit und Abwechslung und bieten auch Anpassungen an, für vegane, glutenfreie und ketogene Ernährungsweisen.

Gemeinsam werden wir einen köstlichen ayurvedischen Frühstücksbrei mit verschiedenen Variationen zubereiten. Egal, ob Sie eine Privatperson, Therapeut*in oder einfach an ayurvedischer Ernährung interessiert sind - Sie sind herzlich willkommen! Es sind keinerlei Voraussetzungen erforderlich, außer dem Spaß am Genuss und der Freude an Ihrer Gesundheit.

Der Kochkurs dauert ca. 4 Stunden, in denen Sie nicht nur wertvolles Wissen über die ayurvedische Küche erhalten, sondern auch praktische Erfahrungen sammeln und Ihre eigenen kulinarischen Fähigkeiten erweitern können. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und genießen Sie die Vielfalt der Aromen und Zutaten.

Der Dozent:
Redo Halbherr fand seine Berufung erst etwas später im Leben und hat sich seitdem zu einem Experten auf dem Gebiet entwickelt. Mit einer Ausbildung zum Ayurveda Therapeuten an der Europäischen Akademie für Ayurveda, Kalari Ayurveda bei Markus Ludwig und einem Ayurveda Kompaktstudium an der Vidya Sagar Akademie hat er umfangreiches Wissen erlangt, das er gerne und mit Begeisterung weitergibt.








Teilnahme-Voraussetzung:
offen für alle Interessierten
Termin:
Sa, 21.10.2023 | 09:30 - 13:30 Uhr
Dauer:
1 Vormittag (Sa 9:30-13:30 Uhr)
Kosten: 95,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schüler*innen:
89,00 Euro
zzgl. 7,- Euro Materialkosten bei Präsenzteilnahme (vor Ort zu entrichten).


Teilnahme-Form:
als:
Beginn:
Fragen zur Veranstaltung?

Kontakt

Zentrum für Naturheilkunde
Reinhold Thoma · Hirtenstr. 26 · 80335 München
Telefon: +49 (0)89 545 931-0
Telefax: +49 (0)89 545 931-99
E-Mail: info@zfn.de

 

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Öffnungszeiten unseres Schulsekretariats
Mo–Do 8.30–13 Uhr
Fr 8.30–18 Uhr
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Telefonische Erreichbarkeit unseres Schulsekretariats
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Fr 9–18 Uhr
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oder jederzeit per E-Mail: info@zfn.de

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