Slogan: Mit Freude erfolgreich lernen!

Ausbildungen und Veranstaltungen

Willkommen im ZfN-Buchungssystem!

Optimierter Fettabbau und Muskelaufbau

Muskelaufbau 900x400

Viele Menschen sehnen sich nach einem fitteren, schlankeren und damit auch gesünderen Körper. Leider erreichen aber viele mit den bisherigen Methoden nicht die Ergebnisse, die Sie sich wünschen.

Vor diesem Hintergrund hat der Arzt und Ernährungsexperte Dr. Ingo Schmitz-Urban dieses Seminar entwickelt.
Ziel ist es, die Mechanismen für einen fitten und schlanken Körper zu verstehen und praktisch umzusetzen. So kriegen Sie das Rüstzeug an die Hand, Ihre Klienten auf Ihrer persönlichen Reise zu einem gesünderen, fitteren und strafferen Körper bestmöglich zu unterstützen. In sechs interaktiven Einheiten lernen Sie, wie man effizient Fett abbauen und gleichzeitig die Muskulatur erhalten und sogar aufbauen kann.

Ihr Dozent Dr. med. Ingo Schmitz-Urban hat sich mit demTätigkeitsschwerpunkt Ernährungsmedizin auf gesundes und nachhaltiges Abnehmen spezialisiert. Sie werden zusammen mit ihm die Bausteine kennenlernen, die es ermöglichen, gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren - und den Körper dabei nicht schlaff, sondern straff und definiert aussehen lassen.

Wichtig: Das Konzept ist keine Radikaldiät, wie sie so oft in Zeitschriften und Co. empfohlen wird. In diesem Seminar lernen Sie wissenschaftlich fundierte, in der Praxis erprobte Wege kennen, wie man auf gesunde und nachhaltige Art und Weise Gewicht verlieren und gleichzeitig die Muskulatur schützen bzw. aufbauen kann.

Inhalte:

  • Einführung und gesundheitliche Bedeutung
  • Das Ernährungskonzept für effizienten Fettabbau
  • Spezielle Ernährungsformen im Vergleich
  • Bewegungskonzept für einen straffen, definierten Körper
  • Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder nicht?
  • Erstellung von Ernährungs- und Trainingsplänen

Der Dozent:

Dr. med. Ingo Schmitz-Urban - auch bekannt als Fitnessdoc(fitnessdoc.net), Mitglied im Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner und durch die Krankenkassen zertifizierter Ernährungsexperte -  wird Sie als Ihr Dozent durch das Seminarbegleiten.
Nach beruflichen Stationen in den Bereichen Psychosomatik und Prävention hat sich der Arzt auf den Tätigkeitsbereich Ernährungsmedizin mit Fokus auf gesundes Abnehmen spezialisiert.
In der Beratung legt der Mediziner den Fokus auf eine nachhaltige, gesunde Ernährung, kombiniert mit körperlicher Aktivität und der Bildung des "richtigen" Mindsets.

 

 

Online-Kurs

Die Veranstaltung wird aufgezeichnet und steht Ihnen bis zum 31.09.2024 zur Verfügung.
   
Turnus 1x jährlich
Dauer 6 Dienstagabende jew. 18:30-20:30 Uhr
Beginn Dienstag, 30. Januar 2024
Termine 30.01., 06.02., 20.02., 27.02., 05.03. und 12.03.2024
   
Kosten Gesamtzahlung
€ 290,-
Schülerpreis: € 275,-
   
Dozent Dr. med. Ingo Schmitz-Urban
Zielgruppe offen für alle Interessierten
Voraussetzung keine Vorkenntnisse notwendig
Unterrichtsmaterial Sie erhalten ein umfangreiches  Skript zum Download
Abschluss Teilnahmebestätigung per E-mail
Infoabend Besuchen Sie unseren kostenfreien Infoabend am 15.11.2023 um 18.30 Uhr

 

 

 

Videoaufzeichnung buchbar

EB-S-19284

Viele Menschen sehnen sich nach einem fitteren, schlankeren und damit auch gesünderen Körper. Leider erreichen aber viele mit den bisherigen Methoden nicht die Ergebnisse, die Sie sich wünschen.

Vor diesem Hintergrund hat der Arzt und Ernährungsexperte Dr. Ingo Schmitz-Urban dieses Seminar entwickelt.
Ziel ist es, die Mechanismen für einen fitten und schlanken Körper zu verstehen und praktisch umzusetzen. So kriegen Sie das Rüstzeug an die Hand, Ihre Klienten auf Ihrer persönlichen Reise zu einem gesünderen, fitteren und strafferen Körper bestmöglich zu unterstützen. In sechs interaktiven Einheiten lernen Sie, wie man effizient Fett abbauen und gleichzeitig die Muskulatur erhalten und sogar aufbauen kann.

Ihr Dozent Dr. med. Ingo Schmitz-Urban hat sich mit dem Tätigkeitsschwerpunkt Ernährungsmedizin auf gesundes und nachhaltiges Abnehmen spezialisiert. Sie werden zusammen mit ihm die Bausteine kennenlernen, die es ermöglichen, gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren - und den Körper dabei nicht schlaff, sondern straff und definiert aussehen lassen.

Wichtig: Das Konzept ist keine Radikaldiät, wie sie so oft in Zeitschriften und Co. empfohlen wird. In diesem Seminar lernen Sie wissenschaftlich fundierte, in der Praxis erprobte Wege kennen, wie man auf gesunde und nachhaltige Art und Weise Gewicht verlieren und gleichzeitig die Muskulatur schützen bzw. aufbauen kann.

Inhalte:

  • Einführung und gesundheitliche Bedeutung
  • Das Ernährungskonzept für effizienten Fettabbau
  • Spezielle Ernährungsformen im Vergleich
  • Bewegungskonzept für einen straffen, definierten Körper
  • Nahrungsergänzungsmittel - sinnvoll oder nicht?
  • Erstellung von Ernährungs- und Trainingsplänen
Der Dozent:

Dr. med. Ingo Schmitz-Urban - auch bekannt als Fitnessdoc (fitnessdoc.net), Mitglied im Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner und durch die Krankenkassen zertifizierter Ernährungsexperte -  wird Sie als Ihr Dozent durch das Seminar begleiten.
Nach beruflichen Stationen in den Bereichen Psychosomatik und Prävention hat sich der Arzt auf den Tätigkeitsbereich Ernährungsmedizin mit Fokus auf gesundes Abnehmen spezialisiert.
In der Beratung legt der Mediziner den Fokus auf eine nachhaltige, gesunde Ernährung, kombiniert mit körperlicher Aktivität und der Bildung des "richtigen" Mindsets.





Zielgruppe:
offen für alle Interessierten, therapeutisch, beruflich und privat einsetzbar

Termine:

"EB-S-19284_details"

Di, 30.01.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 06.02.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 20.02.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 27.02.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 05.03.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 12.03.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
6 Webinarabende
Kosten: 290,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZFN-Schüler: € 275,-

Beginn:
als:
Fragen zur Veranstaltung?

Kontakt

Zentrum für Naturheilkunde & Osteopathie Akademie München
ZfN GmbH    Hirtenstr. 26    80335 München
+49 (0)89 545 931 0    info@zfn.de    www.zfn.de

 

Stadtplan und Anreise | Kontakt | Seitenübersicht

Sie finden uns auch auf:  

Öffnungszeiten

Öffnungszeiten unseres Schulsekretariats
Mo–Do 8.30–13 Uhr
Fr 8.30–18 Uhr
Sa 8.30–12 Uhr

Gesprächstermine außerhalb unserer Öffnungszeiten sind nach vorheriger telefonischer Vereinbarung möglich.

Telefonische Erreichbarkeit unseres Schulsekretariats
Mo–Do  9–13 und 14–18 Uhr
Fr 9–18 Uhr
Sa 9.30–12 Uhr
unter +49 (0)89 545 931-0
oder jederzeit per E-Mail: info@zfn.de

Link zu den Kontaktdaten unserer Fachbereiche

Newsletter

Registrieren Sie sich kostenfrei für unseren Newsletter und erhalten Sie regelmässig aktuelle Informationen.

Zum Newsletter anmelden

Behandlung in der Osteopathie-Akademie München

Haben Sie Interesse an einer osteopathischen / kinderosteopathischen Behandlung?

Mehr Infos ...

Stellenangebote

Sie suchen eine Aufgabe und nicht nur einen Job? Wir haben ständige aktuelle Angebote.

Zu den Stellenangeboten

Ausbildungen und Veranstaltungen

Veranstaltungssuche